Dein Visionboard

Das Visionboard – der Spiegel Deiner Herzenswünsche

Was will ich wirklich in meinem Leben? Was macht mich tatsächlich glücklich und bringt mir Erfüllung? Wie sieht das Leben aus, von dem ich träume? Wofür schlägt mein Herz und wonach sehnt es sich?

Beschäftigen dich diese und ähnliche Fragen? Ein Visionboard kann dir bei der Klärung dieser Fragen eine große Hilfe sein. Warum? Weil du dir erlaubst, deinen Verstand in den Hintergrund zu stellen, um das Herz zu dir sprechen zu lassen.

Du lässt Dein Herz einkaufen

Du lässt dein Herz Wünsche „einkaufen“ –  ganz frei, ganz groß, ganz ohne Einschränkungen! Das erlauben wir uns als Erwachsene heute viel zu selten, weil wir bereits in unserer Kindheit zu Bescheidenheit und Realismus erzogen werden. Doch was ist schon realistisch?! Die Grenzen unserer Familie, unserer Freunde oder generell der Gesellschaft müssen nicht unsere eigenen sein, denn es ist viel mehr möglich, als wir glauben!

Das Wichtigste ist, dass wir es uns ernsthaft erlauben, befreit zu denken und zu träumen.  Mit all dem, was du über dich und deine Träume herausfindest, hast du eine fantastische Basis für deine Lebensvision. Sie ist das Fundament für dein Leben, denn wer nicht weiß, wohin er/ sie will, wird wahrscheinlich nirgendwo ankommen.

Eine Vision für dein Leben ist die schönste und beste Vorstellung, die du von deinem Leben in der Zukunft hast. Wie ein Bild, das du mit allen Details und absolut nach deinen Wünschen kreierst. Dieses Bild, eben dein Vision Board, erstellst du mit Hilfe von Fotos, Bildern, Zitaten, Illustrationen, eigenem Malen und allem, was dir hilft, deine Lebensvision wortwörtlich sichtbar zu machen – in einem Visionboard! Und genau diese Sichtbarkeit erschafft eine magische Klarheit und Kraft in deinem Leben. Du bist die Kapitänin/ der Kapitän deines Schiffs und weißt nun genau, wohin du willst und welchen Kurs du dafür einschlagen musst. Und du weißt auch, was Du dafür brauchst!

ÜBERSICHT

WÄHLE DEIN VISIONBOARD

1:1 Visionbaord Coaching

2 Std. inkl. Rahmen und Material

Durch ein kurzen und intensiven Prozess öffnest Du Deinen Horizont und schaffst es, den Kopf mal kurz auszuschalten. Du schaust Dir an, wo Du stehst und wo du hinwillst. Im 2. Schritt übersetzen wir gemeinsam die Informationen. Im 3. Schritt werden all die Erkenntnisse auf Dein Visionboard gepackt, so dass Du täglich daran erinnert wirst.

Je nach Prozess schaust du Dir an, was Dich daran hindert, Dein Wunsch in ein Ziel zu verwandeln, bzw. auch Deine Hindernisse zu erkennen. In einem weiteren Termin können die Hindernisse dann gelöst werden und die nächsten Schritte besprochen werden. Die Folgestunden kosten 120 Euro brutto.

Je nach Prozess schaust du Dir an, was Dich daran hindert, Dein Wunsch in ein Ziel zu verwandeln, bzw. auch Deine Hindernisse zu erkennen. In einem weiteren Termin können die Hindernisse dann gelöst werden und die nächsten Schritte besprochen werden. Die Folgestunden kosten 120 Euro brutto.

1:1 Visionbaord 
Online Coaching

Per Zoom funktionieren die Übungen genauso. Du öffnest durch ein paar Übungen Deinen Wünsche-Horizont und schaffst es, den Kopf mal kurz auszuschalten.
Im 1. Teil lassen wir das Herz „einkaufen“. Durch diese Übungen erfährst du, was Dein Herz möchte.
Im 2. Schritt werden all die Erkenntnisse auf Dein Visionboard gepackt. Das machst du dann alleine. 
Im 3. Schritt mit mir übersetzen wir gemeinsam die Informationen, so dass Du auch genau weißt, was Du jetzt tun kannst.
Falls Dir die Arbeit gefallen hat, kannst du dann mit mir zusammen an der Umsetzung arbeiten.

Visionboard-Workshop

2 Tage inkl. Rahmen und Material

Max. 6 Teilnehmer.

Durch verschiedene Übungen öffnest Du Deinen Horizont und schaffst es, den Kopf mal kurz auszuschalten. Du schaust Dir an, wo Du stehst und wo du hinwillst. Im 2. Schritt übersetzen wir gemeinsam die Informationen. Im 3. Schritt werden all die Erkenntnisse auf Dein Visionboard gepackt, so dass Du täglich daran erinnert wirst. Im letzten Schritt schaust du Dir an, was Dich daran hindert, Dein Wunsch in ein Ziel zu verwandeln, bzw. auch Deine Hindernisse zu erkennen.

In einem weiteren Einzeltermin können die Hindernisse dann gelöst werden und die nächsten Schritte besprochen werden. 

Die 1:1 Folgestunde kostet 120 Euro brutto.

Nächster Visionboard-Workshop:

Am Samstag, den 21.3. und 22.3. von 11:00 – 17:00

Einzelcoaching

270 €

inkl. Mwst

2 Std. 1:1 Coaching mit Anja Plattner

Material, Zeitungen, Stempel ...

KEINE Acryfarbe etc.

Rahmen

Einzelcoaching

199 €

inkl. Mwst

2 Std. 1:1 Coaching mit Anja Plattner

Gruppencoaching

399 €

inkl. Mwst

2 Tage (=10Std) Gruppencoaching mit max. 6 Teilnehmerinnen

Material, Zeitungen, Stempel ...

Acryfarbe, Pinsel, Sprühdose

Rahmen 50cm x 70 cm (größere optional zubuchbar)

Wasser, Tee und kleine Snacks

Dein Visionboard Prozess:

Was vielleicht in Dir passiert, wenn Du Dich auf den Prozess einlässt, ein Visionboard zu keieren:

>> Du machst dich frei von deinen Begrenzungen im Kopf.

>> Du machst mit kreativen Methoden in einem Bild (= Dein Visionboard) sichtbar, was sich dein Herz tatsächlich wünscht.

>> Du übersetzt diese Wünsche so, dass du verstehst, was Dein Herz dir damit sagt.

>> Du erkennst, was dich im Hier und Jetzt hindert, diese Wünsche zu verwirklichen.

>> Du räumst diese Hindernisse aus dem Weg. Bei sehr schwierigen Hindernissen unterstütze ich Dich gerne.

>> Du erfährst, was Du brauchst und tun kannst, damit deine Wünsche wahr werden.

Für wen ist ein Visionboard geeignet?

> Du möchtest etwas verändern, weißt aber nicht was?

> Du weißt nicht, wo Deine Reise hingehen soll? 

> Du weißt nicht, welchen Beruf Du ergreifen sollst, oder suchst nach einer beruflichen Neuorientierung?

> Du möchtest einfach mal rausfinden, was Dein Herz sich wünscht?

> Du suchst nach einem besonderen Tag mit Deinem Kind oder Deinen Freundinnen?

Visionboard Workshop:

Visionboard Coaching

Visionboard Impressionen

FAQ

Most frequent questions and answers

Nein, die Farben, die Stempel und alles andere dient nur als Werkzeug.

Nein, Du kannst komplett ohne Vorbereitung loslegen und musst Dich mit Deinen Wünschen nicht beschäftigt haben.

Ja, sogar sehr! Gerade für die Berufswahl ist es eine tolle Möglichkeit, da der Kopf mit all seinen Sätzen „du musst Geld verdienen“ und „das ist unrealistisch“ für eine Weile Pause hat.

Ja, sogar sehr! Gerade für die Berufswahl ist es eine tolle Möglichkeit, da der Kopf mit all seinen Sätzen „du musst Geld verdienen“ und „das ist unrealistisch“ für eine Weile Pause hat.

Schreib mir gerne eine E-Mail oder ruf mich an: info@anja-plattner.de // 0176.21301337

Folge mir gern!

mit vielen Inspirationen und Inputs für den Alltag: