Deep Soul
Traumasensibles 1:1 Mentoring
für Unternehmer:innen, Führungskräfte
und Menschen mit Verantwortung
Wir kündigen die unsichtbaren Verträge.
Wenn Erfolg im Außen nicht mehr darüber hinwegtäuscht, dass im Inneren etwas festhängt
Du funktionierst.
Du entscheidest.
Du trägst Verantwortung.
Und trotzdem spürst du:
Nicht fehlende Disziplin ist das Problem.
Etwas in dir steht noch unter alten inneren Verträgen.
Deep Soul ist mein hochindividueller 1:1 Raum für Menschen, die im Außen viel leisten, viel tragen und oft erfolgreich sind — sich innerlich aber leer, getrieben oder vom eigenen Leben abgeschnitten fühlen.
Nicht, weil sie zu wenig wissen.
Sondern weil ihr System noch nach alten Schutzlogiken führt.
Inner Work – outer Impact.
Vielleicht hast du kein Energieproblem. Vielleicht hast du ein Vertragsproblem.
Ich nenne sie unsichtbare Verträge.
Das sind unbewusste innere Versprechen, die dir einmal Schutz, Zugehörigkeit oder Sicherheit gegeben haben — dich heute aber Kraft, Klarheit und Freiheit kosten.
Sie zeigen sich nicht nur in deinem Inneren.
Sondern in deiner Führung.
- In deinen Entscheidungen.
- In deiner Sichtbarkeit.
- In deinen Grenzen.
- In deinen Beziehungen.
Und in der Frage, ob du aus Wahrheit führst — oder aus alten Rollen.
Meine Arbeit beginnt dort, wo Selbstoptimierung aufhört.
Denn echte Wirkung im Außen entsteht nicht durch noch mehr Funktionieren. Sondern dann, wenn innere Arbeit und äußere Verantwortung endlich zusammenarbeiten.
Vielleicht sieht es nach außen gut aus.
Innen fühlt es sich anders an.
Du wirkst stark, klar und belastbar — und gleichzeitig kennst du vielleicht:
Körper
- innere Unruhe trotz Pausen
- Anspannung ohne klaren Grund
- Schlafprobleme oder Erschöpfung
- Fehlende Libido
- ständiges inneres Antreiben
- Das Gefühl nie wirklich runterzufahren
Kopf
- Entscheidungschaos trotz hoher Kompetenz
- Kontrolle statt Vertrauen
- Schwierigkeiten, wirklich runterzufahren
Leben
- Erfolg ohne tiefe Freude
- Nähe, Ruhe oder Langsamkeit als etwas, das sich eher unsicher als wohltuend anfühlt
- Die Beziehungen fangen an zu bröckeln
- Du wünscht dir Leichtigkeit – aber dein System kennt nur weitermachen
Was sich konkret verändern kann
Du verstehst nicht nur, warum du immer wieder in dieselben Muster fällst. Du löst auf und kannst so wieder du sein — und von dort führen, leben und wirken.
Mehr Klarheit im Kopf
Erfahre hier, warum du durch das Mentoring mehr Klarheit im Kopf erleben kannst…
All das ist kein Heilversprechen, sondern basiert auf meinen Erfahrungen aus über 8 Jahren Deep-Dive-Sessions. Veränderung verläuft immer individuell und hängt von deiner Bereitschaft, Ehrlichkeit und Umsetzung ab.
Erkennen. Regulieren. Neu führen.
Erkennen
- Du erkennst das Muster hinter dem Muster
- Nicht nur das Symptom. Sondern das, was dich unbewusst steuert.
Regulieren
- Dein System bekommt mehr Sicherheit.
- Veränderung bleibt nicht nur im Kopf, sondern wird auch im Körper erfahrbar.
Neu führen
- Du triffst andere Entscheidungen.
- Du bist klarer. Ruhiger. Wahrhaftiger. Wieder du. In allen Lebensbereichen.
Deep Soul ist für dich...
👍🏼 Ja – Wenn …
- nach außen stark wirkst, innerlich aber oft unter Spannung stehst
- viel Verantwortung trägst und merkst, dass dein altes Funktionieren dich Kraft kostet
- nicht noch mehr Selbstoptimierung suchst, sondern echte innere Freiheit
- bereit bist, ehrlich hinzuschauen und neue Entscheidungen auch zu leben
- Tiefe willst, ohne dich in deiner Geschichte zu verlieren
Nicht – Wenn …
- Veränderung abgeben möchtest, statt Verantwortung zu übernehmen
- nur Inspiration suchst, aber keine echte Umsetzung willst
- eine schnelle Lösung ohne Tiefe erwartest
- akut in einer Krise bist, die sofortige medizinische oder psychiatrische Unterstützung brauchst
Kein loses Vorgespräch. Sondern ein echter erster Schritt.
Dein Einstieg:
Deep Soul Klarheits-Session
In der Deep Soul Klarheits-Session arbeiten wir an der Auflösung unbewusster Verträge, die dich innerlich und äußerlich noch binden.
Manchmal reicht eine einzelne Session bereits aus, um ein Thema klar zu sehen und zu lösen. Manchmal zeigt sich, dass es eine längere Begleitung braucht.
Nach dieser Session wirst du wissen, was für dich wirklich dran ist.
Das ist enthalten:
- 90 Minuten 1:1 Deep-Dive Session
- erste präzise Standortbestimmung deines Musters
- konkrete Einordnung, ob eine Einzelsession reicht oder ein Mentoring sinnvoll ist
Wichtig zu wissen:
Wenn du dich innerhalb von 7 Tagen für ein 3- oder 6-monatiges Mentoring entscheidest, wird dir die Investition der Klarheits-Session zu 100 % angerechnet.
Mentoring Angebote
Mentoring Angebote
Wähle die Dauer, die deinem Thema gerecht wird. Ein intensiver Fokus kann schnell viel bewegen. Tiefe Integration entsteht oft über Monate. Alle Pakete sind Application Only — damit dieser Raum wirklich passt.
1 Monat
2000€ netto
Du hast ein konkretes Thema, das dich immer wieder zurückhält?
3 Monate
5000€ netto
Wir lösen Blockaden nachhaltig auf. Du erkennst die Muster hinter den Bloackaden.
6 Monate
9000€ netto
Wir lösen Schichten, integrieren neu und rekalibrieren dein Nervensystem nachhaltig.
1 Monat
Deep Soul
Basic
Die Transformation beginnt dort, wo du aufhörst, dich zu übergehen. Ein fokussierter 4-Wochen-Container, wenn du ein konkretes Thema drehen willst — ohne dich in „noch mehr Arbeit an dir“ zu verlieren.
2 × 90 Min 1:1 Sessions (innerhalb von 4 Wochen)
Integrationsplan nach jeder Session (max. 1 Seite, klar & machbar)
Kleines Surprise Paket (Journal, Öle, visuelle Anker)
WhatsApp Support light für den Alltag
Ideal, wenn du ein konkretes Thema klar drehen willst.
3 Monate
Deep Soul Signature
Hier wird aus Erkenntnis Veränderung. Wir lösen Schichten, integrieren neu und bauen innere Sicherheit im Nervensystem auf — damit dein neues Verhalten nicht nur kurz hält, sondern bleibt.
5× 90 – 120 Min 1:1 Sessions im passenden Rhythmus
WhatsApp Support für den Integration-Check-ins (wenn es im Alltag zählt)
XL Surprise Paket (Integrations-Tools für deinen Alltag)
Zugang zur Bibliothek via App (Meditationen, Breathwork, Musik zur Ankerung) + „Dein Blockaden-Decoder“ + Toolbox für Rückfälle
1 Audio-„Nervensystem-Anker“ von mir (3–5 Min, individuell)
Für Menschen, die nachhaltig umstellen wollen: Grenzen, Selbstwert, Beziehungsmuster, Entscheidungen.
6 Monate
Deep Soul Signature
Für dein nächstes Kapitel — ohne dich selbst zu verlieren. Wir lösen Schichten, integrieren neu und rekalibrieren dein Nervensystem, so dass die Veränderung dich auch im echten Leben nachhaltig trägt.
8× 90 Min 1:1 Sessions im passenden Rhythmus
3× 45 Min Integration-Check-ins (wenn es im Alltag zählt) + Nervensystem-Stabilisierung & Integration (passend zu deinem System)
1 XXL Surprise Pakete (Integrations-Tools für deinen Alltag)
2 Audio-„Nervensystem-Anker“ (individuell)
Zugang zur Bibliothek via App (Meditationen, Breathwork, Musik zur Ankerung) + „Dein Blockaden-Decoder“ + Toolbox für Rückfälle
WhatsApp Support für den Alltag
Für Menschen mit hoher Verantwortung, die ihr nächstes Level nicht länger mit alter innerer Anstrengung bezahlen wollen.
Die Klarheits-Session ist ein punktueller, präziser erster Schritt. Das Mentoring ist kein Paket aus mehr Zeit – sondern aus mehr Tiefe, mehr Komplexität, mehr Kontext, mehr Integration und mehr Begleitung. Im Mentoring arbeite ich nicht isoliert an einem einzelnen Thema. Ich sehe dein Gesamtbild. Ich erkenne Zusammenhänge schneller. Wir lösen nicht nur an einem Symptom. Wir arbeiten an dem Muster, das sich durch Führung, Beziehungen, Entscheidungen, Selbstwert und Alltag zieht. Dazu kommen Begleitung zwischen den Sessions, Integration im echten Leben und die Stabilität, die nachhaltige Veränderung überhaupt erst möglich macht.
90 Minuten 1:1 Deep-Dive Session
Erste präzise Standortbestimmung deines Musters
Konkrete Einordnung, ob diese Einzelsession reicht oder ein Mentoring sinnvoll ist.
Nach dieser Session wirst du wissen, was für dich wirklich dran ist
Wenn du dich innerhalb von 7 Tagen für ein 3- oder 6-monatiges Mentoring entscheidest, wird dir die Investition der Klarheits-Session zu 100 % angerechnet.
Dein Start. Zum Erleben meiner Arbeit
Wichtige Hinweise
Ein Upgrade in ein längeres Mentoring ist jederzeit möglich.
Preise verstehen sich netto zzgl. 19 % MwSt.
Rechtlicher Hinweis
Deep Soul ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung und stellt kein Heilversprechen dar.
Ich arbeite ressourcenorientiert, traumasensibel und im Rahmen meiner Qualifikation als Heilpraktikerin für Psychotherapie.
Warum ich diese Arbeit machen kann
Ich kenne die leistungszentrierte Aussenwelt und die wachstumsorientierte Innenwelt
Ich kenne beide Welten aus eigener Erfahrung.
Über 12 Jahre habe ich als Wirtschaftsfachwirtin und Werbefilm-Producerin mit Millionenbudgets, großen Teams und unter echtem Hochdruck gearbeitet — bis hin zu Produktionen mit internationalen Persönlichkeiten wie Hollywood Star Gerard Butler. Ich kenne die Sprache von Business, Verantwortung, Führung und Leistung nicht aus Erzählungen, sondern von innen.
Seit 2013 begleite ich Menschen in tiefen inneren Prozessen. Als traumasensibel arbeitende Therapeutin kenne ich die Dynamiken von Trauma, Nervensystem und Schutzmustern — und ich sehe, wie sie sich in Erfolg, Kontrolle, Beziehungen und Entscheidungen zeigen.
Genau das ist das Besondere an meiner Arbeit:
Ich verstehe nicht nur High Performance im Außen.
Ich verstehe auch, was sie im Inneren oft zusammenhält.
Deshalb verbinde ich psychotherapeutische Tiefe mit echter High-Performance-Realität — für Menschen, die nicht länger nur funktionieren, sondern aus Präsenz, Klarheit und innerer Freiheit wirken wollen.
Stimmen aus Deep Soul
Nicht jeder ist bereit für diese intensive Reise.
Aber diese Menschen waren es:
Adeles Deep Dive 2024
«Vor zwei Jahren spürte ich, dass etwas in meinem Leben nicht stimmte. Obwohl ich verheiratet war, drei Kinder hatte und ein Haus besaß, fühlte ich mich innerlich unruhig. Ich hatte das Gefühl, dass etwas in mir war, das gesehen werden wollte, aber keinen Raum hatte. Der Beginn meiner Reise Meine Yoga-Lehrerausbildung war der erste Schritt, wirklich in mich hineinzuspüren. Ich begann zu hinterfragen: Bin ich wirklich glücklich? Warum traue ich mich nicht, mich zu zeigen? Diese Fragen führten mich auf einen Weg der Selbstentdeckung. Durch das Mentoring lernte ich, meine alten Muster und Konditionierungen zu erkennen. Es war, als würde ich plötzlich Seiten in meinem Lebensbuch lesen können, die mir vorher verborgen waren. Schicht für Schicht löste ich alte Glaubenssätze auf. Ich durfte lernen, Grenzen zu setzen. Ich entdeckte mein inneres Kind wieder. Ich lernte, mich selbst zu lieben.»
Was war deine größte Veränderung
«Ich fühle mich frei. Frei, ich selbst zu sein, ohne Angst vor dem Urteil anderer. Heute kann ich sagen: Ich liebe mich, und das ist unbezahlbar!»
Erfahre Hier im Gespräch mit Adele mehr:
Jennys Deep Dive 2025
«In diesem Gespräch erzähle ich, wie ich aus einem Zustand von Daueranspannung, Kontrolle und innerem Hustle wieder zurück in die Verbindung mit mir selbst gefunden habe. Ich spreche darüber, warum echte Veränderung für mich nicht nur ein anderes Denken war, sondern ein tiefes Loslassen alter Muster – hin zu mehr Vertrauen, Selbstliebe und innerer Ruhe. Dabei geht es nicht nur um Business oder Leadership, sondern um mein ganzes Leben: meine Rolle als Mutter, Partnerin und Unternehmerin und darum, wieder mehr ich selbst zu werden.»
Was war deine größte Veränderung
«Meine größte Veränderung war, dass ich nicht mehr aus Kontrolle und Überlebensmodus heraus handle, sondern aus Vertrauen. Ich muss nicht mehr alles festhalten, regeln und im Außen lösen – ich bin viel mehr bei mir angekommen, kann klarer fühlen, klarer entscheiden und mit mehr Leichtigkeit meinen Weg gehen.»
Erfahre Hier im Gespräch mit Jenny mehr:
Wie ich arbeite
Traumasensibel. Ganzheitlich. Individuell.
Ganzheitliche Begleitung
Je nach Thema und Nervensystem arbeite ich unter anderem mit traumaorientierten, körperbasierten und energetischen Ansätzen — immer individuell, nie nach Schema F.
Wir arbeiten nicht nur am Symptom.
Wir verändern die Wurzel — und integrieren so, dass es bleibt.
Individueller ansatz
Jede Session ist exakt auf dich abgestimmt. Kein Schema F. Keine Schablone. Nur das, was jetzt wirklich dran ist – und nicht das, was der Kopf als „vernünftig“ erklärt.
Dort, wo dein Leben stattfindet
Beziehung, Alltag, Entscheidungen, Selbstwert, Körper, Verantwortung: Nicht als „wir machen alles“, sondern weil es sich überall zeigt, wenn dein System nicht landen kann.
Mögliche Elemente
Nicht als Methoden-Buffet.
Sondern so, wie dein System es wirklich verarbeiten kann.
Hypnose
Wenn wir an den Ursprung müssen – dort, wo Verstand allein nicht hinkommt.
EMDR / Imaginative Traumatherapie
Wenn dein System auf alte Trigger reagiert: entlasten, verarbeiten, neu verknüpfen.
Psych-K®
Wenn Glaubenssätze wie unsichtbare Handschellen wirken – und du sie lösen willst.
Clearing
Wenn sich etwas „nicht wie deins“ anfühlt: lösen, zurückgeben, entwirren, zurück zu dir.
Breath Work
Damit Integration im Körper ankommt – nicht nur im Kopf.
Tief, aber alltagstauglich
Transformation passiert nicht nur im Call – sondern in deinem echten Leben.
Whats's App Coaching
Kurze Impulse, Co-Regulation, Klarheit – genau dann, wenn das alte Muster wieder anklopft.
Reflexionsimpulse
Fragen, Übungen und Mini-Rituale für die Zeit zwischen den Sessions.
Flexibilität
Wir arbeiten im Rhythmus deines Lebens – nicht gegen ihn.
Tools zur Verarbeitung & Integration
All diese Werkzeuge haben ein gemeinsames Ziel: nicht in alten Geschichten hängen zu bleiben, sondern das zu lösen, was dich heute blockiert. Innere Sicherheit ist die Basis. Umsetzung ist der Beweis.
Weitere Stimmen aus dem Deep Soul:
Vielen Dank für all Eure wunderschönen Feedbacks. Ich habe jede einzelne Deep Dive Reise geliebt!
Klarheitssession buchen
90 Minuten für Klarheit, Einordnung und einen echten ersten Schritt.
Meine Fortbildungen
Psychotherapeutin (HeilprG)
Lorem kleine Beschreibung wenn gebraucht wie sieht es aus wenn noch eine zweite ZEile dazu kommt
Trauma- / Trauer & Krisentherapeutin
Eine Trauma-, Trauer- und Krisentherapeutin ist eine spezialisierte Fachkraft, die Menschen dabei helfen kann, überwältigende Erfahrungen zu verarbeiten, traumatische Erinnerungen zu integrieren, Trauer zu bewältigen und neue Lebensperspektiven zu entwickeln.
EMDR Fortbildung
EMDR ermöglicht durch bilaterale Stimulation (meist geführte Augenbewegungen) die Verarbeitung belastender Erinnerungen, indem es feststeckende traumatische Erfahrungen im Gehirn desensibilisiert und neu bewertet.
PSYCH-K® Begleiterin
PSYCH-K® ist eine effektive Methode, um unterbewusste Stressfaktoren und einschränkende Überzeugungen schnell aufzulösen, damit das volle persönliche Potenzial entfaltet werden kann.
Integral therapeutischen Kunstpädagogin
Die Kunstpädagogik unterstützt ganzheitliche Persönlichkeitsentwicklung, indem ich Menschen jeden Alters durch kreatives Gestalten dabei unterstütze, innere Bilder auszudrücken, Potenziale zu entfalten und Krisen lösungsorientiert zu bewältigen.
11 Jahre Berufserfahrung als Producerin im Bereich TV & Werbefilmproducerin
Bevor ich mich 2013 auf den Weg in Persönlichkeitsentwicklung und Heilung gemacht habe, war ich elf Jahre in der TV- und Werbefilmbranche tätig – vom Set-Assistant bis zur Producerin – und habe dabei unter anderem mit Persönlichkeiten wie Gerard Butler, Nena, den Fantastischen Vier und der deutschen Nationalmannschaft gearbeitet.
Hypnotherapeutin
Hypnotherapie ist ein wissenschaftlich anerkanntes psychotherapeutisches Verfahren, das einen entspannten, fokussierten Zustand (Trance) nutzt, um direkten Zugang zum Unterbewusstsein zu ermöglichen und therapeutische Veränderungen einzuleiten. Es gar NICHTS mit der Showhypnose aus dem TV zu tun.
Breath Work Trainerin
Ganzheitliches, rhythmisches Breathwork-System, das uralte Pranayama-Techniken mit moderner Musiktechnologie und Meditation verbindet, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Vertiefungen durch Fortbildungen
Epigenetik- & Ahnenarbeit, Reinkarnationstherapie, Sexualtherapie, Kinderhypnose, Selbsthypnose, Therapeutische Meditationen …
7 Jahre Lehrtrainerin im Schulfach Glück
7 Jahre lang habe ich Lehrer*innen und Lehramtsstuden*innen als Lehrtrainerin für das Schulfach Glück Coach & Beraterin für Persönlichkeitsentwicklung ausgebildet und das Fach auch selbst an Schulen unterrichtet.
Kinder- und Jugendcoach
Dabei geht es um die Stärkung des Selbstwertgefühls, der Selbstwirksamkeit und der Resilienz von Kindern und Jugendlichen. Ziel ist es, Kinder und Jugendliche auf dem Weg ins Erwachsenenleben zu begleiten, damit sie Herausforderungen selbstständig meistern können.
Dozentin für Heilpraktiker im Brereich Psychotherapie
Ich habe an der Akademie altes Spital Heilpraktiker*innen mehrere Jahre im Bereich Psychotherapie ausgebildet.
Hier findest du mehr zu diesem Thema
Mehr Hintergründe, Einordnungen und Impulse findest du im Blog.
Blog Teaser 1
Blog Teaser 2
„Manchmal ist die größte Veränderung nicht, dass du etwas Neues wirst – sondern dass du aufhörst, dich zu verlassen.“
Anja Plattner
FAQs
„Was, wenn es bei mir nicht funktioniert?“
„Ist es eine Therapie“
Nein. Deep Soul ist ein traumasensibles Mentoring und ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung.
„Warum kostet das so viel im Gegenzug zu einer klassischen Therapie?“
Weil du hier keine standardisierte Taktung bekommst, sondern einen hochindividuellen, intensiven 1:1 Raum mit Integration, Support, Nervensystem-Arbeit und echter Alltagsübertragung. Du zahlst für die Abkürzung.
„Kann ich auch in Raten zahlen?“
Ja. In der Regel ist monatliche Zahlung möglich. Transparenz ist Teil von innerer Sicherheit – wir klären das sauber vor Start.
Wenn du spürst, dass es Zeit ist, hör auf, dich zu überreden. Lass uns prüfen, ob Deep Soul wirklich passt.
>> Kennenlernsession buchen
„Was genau bekomme ich und was bekomme ich nicht?“
Du bekommst klare Führung, tiefe 1:1 Arbeit, Integration, Support – passend zum Paket. Du bekommst keine Dauerabhängigkeit, keine Rettung und kein Konsumprogramm ohne Umsetzung.
„Gibt es etwas, das ich bei meinem Mentoring beachten sollte?"
Deep Soul ist intensiv. Es braucht deine Bereitschaft, ehrlich hinzuschauen und zwischen den Sessions umzusetzen. Du solltest auch nicht den XXL Pitch haben, der deine gesamte Aufmerksamkeit braucht.
Wenn du gerade nur ein bisschen Inspiration suchst, ist ein Kurs, Podcast oder Journal oft der bessere Einstieg.
„Wie läuft es ab?"
Nach der Kennenlernsession definieren wir Fokus & Dauer. Dann arbeiten wir in einem Rhythmus,der zu deinem Leben passt. Jede Session ist individuell – und du bekommst klare Schritte für die Zeit dazwischen. Du wirst nicht „abgeladen“, sondern begleitet.
„Was sind die Stornobedingungen?"
Du erhältst vor Beginn eine klare schriftliche Vereinbarung (Termine, Zahlungsweise, Storno). Fair, eindeutig, ohne Kleingedrucktes. Du kannst nach der ersten Session stornieren. Solltest du eine Klarheitssession gebucht haben, oder im Vorfeld schon eine 1:1 Session bei mir erlebt haben, ist eine Stornierung nicht mehr möglich.
„Du hast eine andere Frage?"
Schreib mir eine E-Mail info@anja-plattner.de, eine Whatsapp, oder buche die Kennenlernsession – dann klären und erleben wir es direkt.
Fünf Wege. Ein Ziel: zurück zu dir:
Du willst Begleiter in deinem Zuhause? Sie erinnern, regulieren und holen dich zurück zu dir.
Anfrage Speaking & Podcast
Du kannst Anja Plattner als Speakerin für dein Event oder als Gast für deinen Podcast anfragen.
Du willst mit mir arbeiten?
Dann schau, welcher Weg gerade zu dir passt – tief begleitet, praxisnah oder als Integration für deinen Alltag.