Krafttiere bzw. Helfertiere sind innere Helfer. Für Kinder und Erwachsene. Jedes einzelne Tier hat eine bestimmte Kraft, die es uns geben kann. In diesem Online Kurs erhälst Du 9 Krafttiere und ihre Bedeutung. Wir erstellen zusammen Dein ganz eigenes Krafttierkarten Set, das immer weiter wachsen darf! So kannst Du Dein Helfertier dann ganz bewusst mitnehmen, zurück in die Schule, zum Abitur, in die Arbeit, Bewerbungsgespräche oder sonstige Herausforderungen. Du erhälst neben den Videos, in denen ich Dir ganz genau erkläre, wie du die Tiere malen kannst, auch Ausmalvorlagen. So kannst Du Dich an das jeweilige Tier rantasten und Deinem ganz individuellen Helfertier näher kommen! Gerade herrscht viel Anspannung und dabei wird das Stresshormon Cortisol aus der Nebennierenrinde ausgeschüttet. Kurzfristig gesehen, ist die Ausschüttung von Cortisol sehr hilfreich und eine Art Schutzfunktion Deines Körpers. Ist dann zu viel von dem Hormon in Deinem Körper vorhanden, kann es Dein Immunsystem schaden. Und gerade wäre es schön, wenn Du Dein Immunsystem stärkst und nicht schwächst. Ein schöner Weg, Cortisol abzubauen, ist die Kreativität.